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Yunling Yoga ユンリンヨガ (浜田山)

近所で楽しく♪元気にヨガ習慣◎

エリア:京王井の頭線 浜田山 駅

  • 夜レッスン
  • 入会金なし
  • 男性利用可
冬のたっぷり陰ヨガ☆ワークショップ
開催日時 2016/12/10
内容 春夏秋冬、季節の変わり目にお届けしている
陰ヨガワークショップ♪
冬のはじまりは、ゆったりとした陰ヨガで
心にも元気をめぐらせてみませんか?

1ポーズにじっくりとどまりながら
心身奥深いところまで旅していきます
終ったあとは、身体の芯から
ポカポカ温まっていくのを感じられます

冬に関係の深い
”腎””膀胱”の経絡のお話もふまえながら、
冷え&むくみ&肩こりなども解消していきましょう

詳細はブログもぜひご参考ください!
みなさまのご参加を心よりお待ちしております
開催場所 高井戸区民センター3F 第2和室にて
住所 〒1660018
東京都杉並区高井戸東3-7-5高井戸区民センター3F 第2和室
最寄り駅 高井戸
申し込み方法 お申込みはblog上のメールアドレスから 承っております
詳細ページURL http://yunling-yoga.at.webry.info/201611/article_3.html
HOT40YOGA新潟松崎店

エリア:新潟県
40分で脂肪を燃焼し、筋力アップ。

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