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Yunling Yoga ユンリンヨガ(富士見ヶ丘)

近所で楽しく♪元気にヨガ習慣◎

エリア:京王井の頭線 富士見ヶ丘 駅

  • 夜レッスン
  • 入会金なし
  • 男性利用可
タイヨガボディワークで梅雨の不調もスッキリ解消★ WS
開催日時 2017/06/24
内容 タイヨガワークショップ 第7弾のおしらせです
タイヨガは、"世界で1番気持ちがいい2人ヨガ"とも呼ばれている
タイ古式マッサージに由来するもので、
身体のあらゆるパートを使ったタイマッサージの手技に
ヨガのストレッチ要素や呼吸リズムを加えたボディワークです
する方もしてもらう方も
自然と呼吸が深まって、リラクゼーション効果も抜群!
と~っても気持ちがいいんですよ~
梅雨時期は、水分代謝をうながせるようなオススメの手技を
ヨガの観点から楽しくご紹介していきます
参加者のリクエストも積極的に聞いていきま~す

身近な人に♪ 毎日のセルフメンテナンスに♪
気軽に取り入れられるタイヨガ体験してみませんか?

クラス後は プチお茶会 も開きます
残れる方はのんびりされてくださいね♪ 

みなさまにお目にかかれるのを
楽しみにお待ちしております

開催場所 高井戸区民センター3F 第1和室にて
住所 〒168-0072
東京都杉並区高井戸東3-7-5 高井戸地域区民センター3F 第1和室
最寄り駅 高井戸
申し込み方法 お申込みはblog上のメールアドレスからお願いいたします
詳細ページURL http://yunling-yoga.at.webry.info/201705/article_5.html
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