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山本ヨガ研究所

ヨガ+東洋医学 で ヨガによる体調管理と心のコントロール!

エリア:阪急神戸本線 王子公園 駅

  • 夜レッスン
  • 男性利用可
ヨガと薬膳のお話 コラボセミナーのご案内 1月
開催日時 2018/01/07
内容 テーマ  ヨガと薬膳で冬を温かく過ごすための講座 冷え対策の養生法!

〜食べ物から体を作る「脾」を強くする薬膳のお話(薬膳茶有り)と、「脾」を鍛えるヨガポーズと〜

*薬膳の目的は…「疾病の予防、病気の回復、そして、健康を保つための美味しい食事」によって体を整えていくことです。

講師

ヨガ:山本正子 山本ヨガ研究所所長 http://yamamotoyoga.com/

薬膳:池田哲子 咲美堂漢方薬房と健膳美食サロン代表 http://ikeda.strikingly.com/#top

日程 1/7(日曜) 又は1/15(月曜) 10:00~12:15 (どちらの日も内容は同じですのでお選びください)

費用 5400円(税込)
開催場所 スペースあい
住所 〒6570838
兵庫県神戸市灘区水道筋6丁目3-3 ライオンズマンション王子公園201号室
最寄り駅 阪急 王子公園駅
申し込み方法 申し込み・お問い合わせ  山本ヨガ研究所 office@yamamotoyoga.com 078 861 0215 (11:00~16:00 日曜以外)
詳細ページURL http://yamamotoyoga.com/
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