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Harmonia*Garden

ハーブガーデン薫る古民家プライベートヨガサロン

エリア:JR東海道本線(神戸線)(大阪〜神戸) 尼崎 駅

  • 夜レッスン
  • 入会金なし
  • 女性のみ
  • 駐車場あり
ハルモニアヨガ&クリスタルハープヒーリング
開催日時 2017/04/29
内容 古民家の畳のお部屋で、ハーブガーデンを眺めながら・・リラックスヨガでご自身の心身をやさしくいたわりながらリフレッシュ。
その後、ご自身の声やクリスタルハープを使ったヴォイス&サウンドヒーリングも遊び心で行います。クリスタルハープの透明で優しい光の音色とアロマの香りに包まれて、ゆったりと心身をときほぐし、日々の疲れをリセット。
あなたの内なる自然のリズムがあなた自身を癒し、ととのえ、より良いハルモニア(調和)へと導きます。

毎月第4土曜日 10:00〜12:00(月によって変更あり)
料金:3000円(お庭のフレッシュハーブティ付)

定員:5名
場所:ナチュラルセラピーサロンつきにこ

①【呼吸を深める・意識を広げる】
まずはゆったりと深呼吸、ご自身の息や声にフォーカス。深い森の香り、優しい花の香り、フレッシュな柑橘の香り・・お好きなアロマの香りを胸いっぱい吸い込んで・・大地や自然、宇宙とつながるメディテーションを。

②【身体とつながる・ゆるめる】
ご自身の声で遊びながら、声の振動とストレッチをあわせて身体ほぐし・・

③【声のメディテーション】
声をツールに、ご自身のハートとつながるメディテーションを。子ども心で遊びながら、ご自身の身体・心・スピリットの海を探検します。

④【クリスタルハープヒーリング】
最後はクリスタルハープのプチヒーリング。ゆったりと寝転んだり、お好きな格好で、クリスタルハープの音色に身を委ねて。
集まりいただいた方々に共通するテーマにあわせてヒーリング演奏いたします。現実を変容・創造するパワフルなエナジーをお受け取りください

⑤ハーブティーでシェアタイム
開催場所 HarmoniaaGarden
住所 〒6600806
兵庫県尼崎市金楽寺町2
最寄り駅 JR尼崎駅 阪神大物駅 
申し込み方法 申し込みフォーム http://tukinico.jimdo.com/ご予約-お問い合わせ/
詳細ページURL http://tukinico.jimdo.com/
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