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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【5/31】ケンハラクマによるアシュタンガヨガ集中基礎講座【2.歴史編】
開催日時 2018/05/31
内容 『トラディショナルで純粋』なアシュタンガヨガ集中基礎講座
【2.歴史編】
講師:ケン ハラクマ

アシュタンガヨガはストイックなイメージが
強く運動量ばかりに気をとられがちですが、
パタンジャリ師が編纂(へんさん)した
ヨーガスートラに記されているアシュタンガ=八支則
(はっしそく)に準じており、哲学的な要素は色濃く
取り入れられています。アシュタンガヨガのルーツ
のお話や、アシュタンガヨガ哲学を理解して、ヨガを
する意味や、実践から得られる恩恵と、心と体の
バランスを整える方法を学んで行きます。
ハタヨガとラージャヨガの話も交えて幅広い視野から
アシュタンガヨガを学べる贅沢な座学クラスとなっています。

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【日時】
5月31日(木) 13:30~15:30

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【受講料】
5,400円(事前お振込み制)
開催場所 宮益坂十間スタジオA
住所 〒1500002
東京都渋谷区渋谷1-10-7グローリア宮益坂Ⅲ 北館5F
最寄り駅 渋谷駅 (11番出口)より徒歩3分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/7102/
ai-being@おうち

エリア:兵庫県
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