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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【4/15】筋膜リリースヨガ基礎講座
開催日時 2018/04/15
内容 原因のわからない、慢性の痛みやコリを
「筋膜リリースヨガ」で解放する
講師:miwa

筋肉や筋膜のことをよく知らなくても、ヨガでは
「筋膜リリース」になっているポーズが多いですが、
正しい知識を学ぶと効果はさらに高まります。
本講座では、筋膜、筋膜リリースについて学んだ上で、
テニスボールなどを用いて筋膜リリースヨガを
実践していただきます。

まずは、ご自身の身体で筋膜リリースヨガの効果を
ぜひ体感してください!

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【日時】
4月15日(日) 13:00~16:00

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【参加対象】
既にヨガのインストラクターとして活動されている方
ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
筋膜リリースに興味のある方
筋膜リリースヨガを体験してみたい方
経絡やツボ、筋肉に興味のある方

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【受講料】
7,560円(税込) ※事前お振込制
開催場所 ヨガアカデミー大阪
住所 〒5410052
大阪府大阪市中央区安土町2-2-15ハウザー堺筋本町駅前ビル6F No.604
最寄り駅 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17号出口徒歩1分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/9831/
ai-being@おうち

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