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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【2/27】心理学・脳科学で体が変わる:アーサナ集中講座
開催日時 2018/02/27
内容 脳科学や心理学で体が変わる。ヨガの効果を
科学的根拠を用いて理解し、体の可能性を
引き出し、アーサナを深める講座。

本講座は、主に3つの内容で構成されています。
・科学的根拠の理解
・体を使ったワーク
・アーサナの実践
ヨガの効果を実証する科学的根拠を頭で理解する
ことで、「できる」に一歩近づきます。ワークを
通して体の可能性を実感することで、「できる」
という確信を得ることができます。「できる」
という心理状態、マインドになった時に、体は
それに呼応するようにポテンシャルを発揮します。

その状態でアーサナをした時に、どんな体験・
体感が待っているのか?それは今までに経験
したことのない安定感・爽快感・充実感に
満ちた状態であることは間違いありません。
ぜひ、現代の科学を理解し体を信じることで、
アーサナがどのように変化するかを体験してみましょう。

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【日時】
2月27日(火) 10:00~17:00

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【受講料】
16,200円(税込み)
※事前振込み制

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【参加対象】
アーサナを深めたい全ての方(※初心者の方も歓迎です)
ヨガの効果を科学的に理解したい方
ヨガの効果を的確に伝えたいヨガ指導者
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 〒1530052
東京都目黒区 祐天寺2-9-4虎ノ門ビル2F
最寄り駅 東急東横線「祐天寺駅」 東口下車1分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/4055/
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