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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【2/24】ヨガ総合講座:ヨガの基礎を学べるハタヨガ講座
開催日時 2018/02/24
内容 インド人ヨガ講師からヨガ哲学・チャクラなどの
観点から多角的に「ハタヨガとは何か?」を学ぶ、
ハタヨガの深い本質に触れる講座です。

<内容>
◎アーサナ・プラーナヤーマ・バンダ・ムドラとは?
・肉体レベル・マインドレベル・エネルギーレベルでの効果と実践法
・名前の意味を知りポーズや呼吸をサンスクリット語で理解できるようになる

◎ハタヨガとメディテーションについて
・効果的なメディテーションを行うには
・色々なメディテーション法

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【日時】
2月24日(土) 13:00~18:00

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【参加対象】
ヨガの基礎を総合的に学んでみたいすべてのヨガ練習者、
ヨガインストラクターの方

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【受講料】
10,800円(税込)  
※事前お振込制
開催場所 ヨガアカデミー大阪
住所 〒5430062
大阪府大阪市中央区安土町2-2-15ハウザー堺筋本町駅前ビル6F No.604
最寄り駅 地下鉄堺筋線「堺筋本町」下車、17号出口徒歩1分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/586/
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