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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【1/28】峯岸道子「ヨガインストラクターのための勉強会」 テーマ:「坐骨」を理解し、アーサナに活かす
開催日時 2018/01/28
内容 アーサナの影の立役者である「坐骨」に
フォーカスする3時間。坐骨で体とアーサナが変わる!
講師:峯岸道子

【講座プログラム】
坐骨の動きの触診&解剖学的理解

・坐骨・大腿骨・骨盤の連動性の理解
・胡坐座、長座への導入
・ハムストリングスの硬さからの解放ワーク
・アーサナへの取り込み

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【日時】
1月28日(日) 10:00~13:00

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【受講料】
5,400円
※事前振込み制

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【参加対象】
・ティーチャートレーニングを卒業されたばかりの方
・既にヨガのインストラクターとして活動されている方
・ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
・フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 〒1540003
東京都世田谷区 野沢四丁目21番13号KOMAZAWA STUDIO2F
最寄り駅 東急田園都市線「駒沢大学駅」東口下車、徒歩5分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/8110/
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