スタジオ検索結果 詳細 ワークショップ

スタジオホームページ スタジオに問い合わせる

ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【1/7】「筋調整ヨガ」の中井まゆみ先生が伝える勉強会:チャレンジポーズ編
開催日時 2018/01/07
内容 難しいことを楽しむ、安全に指導できる!
「チャレンジポーズ」をマスターする!

本講座は、まずはご自身が、いろんなポーズに
苦手意識を持たず、チャレンジすることを楽しんで
いただきたいと中井先生は考えています。怪我を
しない進め方、目指すアーサナをする前に
どういった動き、どのアーサナが効果的なのかを学びます。

「筋調整ヨガ」のメソッドが含まれるため、
初心者インストラクターの方や身体が硬めの方にも
無理なく柔軟性を高める方法も学べます。
安心してご参加ください。

--- --- ---

【日時】
1月7日(日) 10:00~13:00

--- --- ---

【参加対象】
ティーチャートレーニングを卒業されたばかりの方
既にヨガのインストラクターとして活動されている方
ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
フィットネスやボディーワーク等の指導をされている方
高齢者への運動指導を行っている方
医療施術者

--- --- ---

【受講料】
5,400円(税込)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 〒1530052
東京都目黒区 祐天寺2-9-4虎ノ門ビル2F
最寄り駅 東急東横線「祐天寺駅」 東口下車1分
申し込み方法 【お問合せ】 yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/5964/
HOT40YOGA新潟上近江店

エリア:新潟県
40分で脂肪を燃焼し、筋力アップ。

もっと詳しく見る
ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ…

エリア:東京都
日本最大級のLAVAで、ダイエットい…

もっと詳しく見る