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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【10/5】ハートオブヨガワークショップ:ヴィンヤサにもセラピーを(3時間)
開催日時 2017/10/05
内容 体への負荷が強く、怪我しやすいと思われがちな
ヴィンヤサにセラピー的な要素を取り入れるには
どうしたらいいか?呼吸を重視したやさしいヨガ
の伝道師が具体的方法を指南!

-講座プログラム-
ヴィンヤサヨガにセラピー的要素を取り入れる
・グループレッスンにセラピー的なヨガを取り入れる方法
・体を支える役割としての「呼吸」
・ヴィンヤサクラスにおけるシークエンスや進め方(ペース)のバリエーションとその効果
・様々なレベルの生徒さんを同時に指導するコツ
・講師と生徒の関係性について

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【日時】
10月5日(木) 14:00~17:00

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【参加対象】
ヨガ未経験者、初心者の方
ヨガによる怪我や痛みに悩んでいる方
生徒の怪我を防ぎたいヨガ指導者
全てのレベルの方

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【受講料】
6,480円(税込)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 〒1540003
東京都世田谷区 野沢四丁目21番13号KOMAZAWA STUDIO2F
最寄り駅 東急田園都市線 駒沢大学駅
申し込み方法 ■お問合せ yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/2175/
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