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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

【10/1】瞑想|メディテーション集中講座ベーシック2
開催日時 2017/10/01
内容 「瞑想」と一言で言っても、数多くの種類が
あります。本講座では様々な瞑想法を、効果を
理解しながら実践します。

本講座ではヨガと密接な関係にあるインド古来
から伝わる瞑想、禅の流れから発展した瞑想など、
多くの種類を体験していただけます。どの瞑想が
自分に合っているのかを見つけることができ、
日常生活にどの瞑想を取り入れたら良いかが
分かるようになります。

中島正明の力強い、参加者を牽引するリードで、
ご自宅や一人で行う瞑想とは違った体験をして
いただけると思います。この講座から、更に
瞑想への理解を深めてみてください。

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【日時】
10月1日(日) 10:00~17:00

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【受講料】
16,200円
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 〒1530052
東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
最寄り駅 東急東横線 祐天寺駅
申し込み方法 ■お問合せ yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://shop.yoga-gene.com/program/627/
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