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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

アーユルヴェーダで食生活改善(2日間)
開催日時 2017/08/05
内容 体質に合った食事をすればダイエットも薬も不要!
話題の健康法・アーユルヴェーダで自分にぴったりの
食事方法を見つけよう!10種のスパイスサンプル付き。

本講座ではここに現代の食文化を加えてお話し
しています。古代インドのように自然由来のもの
ばかりが手に入るわけではない現代にオーガニック
食品だけを選ぶのは難しい。では、どのように日々
食品を選び、アーユルヴェーダを実践するべきなのか?

ただ理論を学ぶだけではなく、今ある生活環境で
今日からできる食生活改善方法を提案します。

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【日時】
8月5日(土)10:00〜16:00
8月6日(日)10:00〜16:00

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【会場詳細】
オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
153-0052
東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F

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【参加対象】
・ダイエットの悩みがある方
・食生活をもっと改善したい方
・アーユルヴェーダを食事の観点からも深めたい方
・スパイスを活かした食事に興味がある方

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【受講料】
19,980円(税込)
※事前お振込制
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 〒1530052
東京都目黒区 祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
最寄り駅 東急東横線 祐天寺駅
申し込み方法 ■お問合せ yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL http://shop.yoga-gene.com/program/692/
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