スタジオ検索結果 詳細 ワークショップ

スタジオホームページ スタジオに問い合わせる

ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

Beta Yoga Training 忙しいビジネスマンが|毎日続けるためのヨガ
開催日時 2017/04/30
内容 ベータヨガトレーニング
男性のためのメンズヨガイベント

【女性同伴OK講座】

普段なかなか運動する時間が取れない
ビジネスマンの皆さまに、短時間でも
続けられるヨガ=ハートオブヨガをお伝えします!

まずはヨガの基本である呼吸から。そして最も
ベーシックなポーズを中心にとることで、ヨガの
効果がどのようなものかを感じていただく、ヨガ
未経験者や初心者の方にぜひ受けていただきたいクラスです。

私たちは忙しく生活をしていると、時に周囲と
争ってしまったり、ついつい無理をし過ぎて
自分の健康に気を払えなくなることがあります。
そんな時、呼吸が浅く、荒くなってはいませんか?
呼吸と私たちの生活は深く結びついているのです。

ハートオブヨガをすると、吸う息と吐く息の
バランスが整います。心地よく伸びやかな呼吸を
行なうことで、心にも優しさが取り戻されていきます。
そんな本来の、自然体な自分に戻れるのがヨガの
大きな特徴です。周囲にも自分にも気を払える、
強くて優しい本当の男を目指しましょう!

--- --- ---

【日時】
4月30日(日)14:00~15:30

--- --- ---

【受講料】
2,500円(税込)
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店
住所 〒1530052
東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
最寄り駅 東急東横線「祐天寺駅」東口下車、徒歩1分
申し込み方法 ■お問合せ yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL http://beta.yoga/training/class/event-762/
YOGA WING

エリア:沖縄県
ヨガと占星術のある暮らし

もっと詳しく見る
RUHE YOGA ROOM

エリア:和歌山県
女性専用、少人数制、初心者ヨガ教室。

もっと詳しく見る
LAVAflat長原店

エリア:東京都
日本最大級のLAVAで、ダイエットい…

もっと詳しく見る