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ヨガスタジオ オハナスマイル

エリア:東急東横線 祐天寺 駅

内田かつのり “ヨガ×東洋医学” 体験ワークショップ 自律神経の調整と安定とは?~代替医療としてのヨガの役割~
開催日時 2017/04/01
内容 この講座のテーマはヨガを理解する上でも欠かせない「自律神経」。
講師はヨガ解剖学講師かつ鍼灸師である内田かつのり先生。
ヨガと東洋医学の観点から、“自律神経”が心と身体の安定に
どのような役割を果たすのか、体感して学べる2時間です。

アーサナや呼吸が及ぼす自律神経への作用を確認したり、
肩こりや頭痛を和らげるツボ押しを体験して、
今まであいまいだった“自律神経”という言葉を
ご自身の中に落としこんでいただけたらと思います。

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【日時】
4月1日(土)10:30~12:30

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【受講料】
5,400円(税込)※事前お振込制

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【参加対象】
・ヨガで身体の不調を改善することに興味がある方
・ヨガや東洋医学に興味がある方
・その他、ヨガ初心者~経験者の方までどなたでもご参加可能です
開催場所 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
住所 〒1540003
東京都野沢四丁目21番13号KOMAZAWA STUDIO 2F
最寄り駅 東急田園都市線「駒沢大学駅」 東口下車5分
申し込み方法 ■お問合せ yoga generation TEL: 03-3760-9129 MAIL:yoyaku@yoga-gene.com
詳細ページURL https://www.yoga-gene.com/workshop/167488.html
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