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ヨガ留学・ワークショップ情報
ごぞんじですか？ヨガ留学。海外でヨガを学び、資格をとって帰ってくる。今、ヨガ留学がブームになりつつあるんです。本場でのレッスンはどんなものなのか。そもそもヨガ留学って？そんな疑問にお答えするべく、ヨガ留学情報をお届けします

【ヨガの発祥地でヨガトレーニング】インド・リシケシの魅力♪ new

今回は、11月にヨガインストラクター養成コースの開催地でもある「インド・リシケシ」のご紹介です。ヨガの発祥の地といわれるインドでヨガをトレーニングする体験は、きっと今後の生活や考え方に大きな影響を与えてくれることでしょう！．．．（続きを読む）

【カウアイ島で取るヨガ資格】プログラム中のお食事でカラダの中からもキレイに♪ new

大自然のパワー、ビーチの美しさ、新鮮な野菜を使った食事、現地の方々の優しさ等を感じる環境の中でヨガだけに集中する、日本国内では体験することのできない、貴重な１ヶ月を過ごすことでしょう。
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【カウアイ島で取るヨガ資格】プログラム中のお食事でカラダの中からもキレイに♪ new

インド人ヨギジーによるインナーピースを見つけるヨガワークショップ new

インドの独特でスピリチュアルナなオーラに包まれながら、お寺や曼荼羅の飾られた美術館にて開催されました、ヨガの本場インドから来日したインド人ヨギーYogiji（ヨギジー）によるワークショップのご紹介です♪
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バリ島で取るヨガ資格
都会の喧騒から離れ、日本では感じることのできないバリ島独特のスピリチュアルパワーと癒しのオーラに包まれながら、世界50カ国で認定されるヨガインストラクター資格を取得できるプログラムのご紹介です♪ ．．．（続きを読む）

インドから来日！Yogijiのインナーピースを見つけるヨガワークショップ
■Yogijiから学ぶ、ヨガ、瞑想、呼吸法で心に平安を。
都内パワースポットにて、インド人ヨギーのYogiji(ヨギジー)によるヨガワークショップを開催！
ヨガの発祥地インド・リシケシで地元の人たちはもちろん、世界各国からその教えを受けに訪れるインド人ヨギーYogiji(ヨギジー)が来日します。
リシケシにおいてシニアヨギー、ヨガマスターとして地元の人たちから「Yogiji(ヨギジー)」の愛称で尊敬され、親しまれているヨガとメディテーションのスペシャリスト．．．（続きを読む）

ヨガ・アーユルヴェーダツアー
■～ルパリ先生のヨガトレーニング～
ハワイで人気講師ルパリ先生のワークショップを千葉県の九十九里で開催します！
海外でのトレーニングと違い、開催地までの交通費が抑えられており、ご参加しやすくなっています！
海外での「インストラクター養成コース」「リトリート」の雰囲気をぜひ千九十九里でお試しください☆ ．．．（続きを読む）

ヨガ・アーユルヴェーダツアー
こんにちは♪ファーストシップです。
大自然の魅力を感じるハワイ「カウアイ島」
「ヨガインストラクターになりたい」「ヨガの資格がほしい」「ヨガを深く学びたい」「海外でヨガをしたい」「ヨガで体を引き締めたい」という方、今春、ハワイ州・カウアイ島で全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コース200時間が開催されます♪ ．．．（続きを読む）

ルスランの高尾山ワークショップ
こんにちは♪ファーストシップです。
大好評の高尾山ワークショップ（精進料理付）が新たに決定しました♪
話題のパワースポットでココロ、カラダともに癒しましょう初心者から上級者まで参加頂けます♪ ．．．（続きを読む）

ヨギーニ夫婦と学ぶ本格ヨガinハワイ・オアフ島
～全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成コース200時間～
この8月世界屈指のパワースポットが点在するハワイで、ヨガの真髄を学んでみませんか？
～2010年8月　全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コースin ハワイ～．．．（続きを読む）

全米ヨガアライアンス認定　インストラクター養成コース200時間 in バリ
「ヨガインストラクターになりたい!」「ヨガを極めたい」「カラダを引き締めたい」
という方、世界最大級規模、全米ヨガアライアンス協会認定のトレーニングコースを学びませんか？
今年の夏、バリ島で養成コース200時間が開催されます♪ ．．．（続きを読む）

マイラ・リューウィンの「人生を変える」ヨガ＆アーユルヴェーダin高尾山
○初来日！ヨガとアーユルヴェーダのプロフェッショナル「マイラ・リューウィン」の特別レッスン
○ヨガやアーユルヴェーダを深く学び、日常生活をより健康に、より幸せに改善
○開催地はミシュラン三ツ星を受賞した高尾山薬王院(精進料理の昼食付)
○Myraオリジナル「アーユルヴェーダレシピ」を参加者全員にプレゼント．．．（続きを読む）

Ruslan Kleyman　ＴＴカリキュラム/滞在情報
このトレーニングプログラムでは、ヨガインストラクターとして活躍するのに必要な知識や技術を得る、現在のヨガテクニックレベルを上げる、ヨガテクニックの幅を広げていくカリキュラムになっています。
ヨガ理論を学び練習を通してヨガを深めることで【どのようにヨガを指導していくか】という指導技術を学んでいきます．．．（続きを読む）

Ruslan Kleytman(ルスランクレイマン)によるインストラクター養成コース inバリ島
～スピリチュアルリゾート、バリ島でアーティスティックなヨガを学ぶ1ヶ月～
世界で活躍するRuslan Kleytman（ルスラン　クレイマン）による全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成コースが今年(2010年)7月に、バリ島のスピリチュアルリゾートエリアで開催が実現します!!
スタイルはヨガの主流スタイルとなりつつあるヴィンヤサヨガ。
ハタヨガ、ヨギックアーツの要素も取り入れた多彩なヨガスタイル。バリのリトリートセンターで大自然に囲まれながら、ヨガを極めませんか？プログラム内容、講師、滞在施設、全てが超一流のイチオシプログラム！．．．（続きを読む）

アーユルヴェーダの万能食【キッチャリー】
こんにちは。ファーストシップインターナショナルです。
皆さん、アーユルヴェーダ的体内浄化食『キッチャリー』ってご存知ですか？
キッチャリーとはインドのお粥のような食べ物で、アーユルヴェーダの万能食とも言われています。アーユルヴェーダでは体はドーシャと呼ばれる3つのエネルギー（ヴァータ、ピッタ、カファ）によって支配されていて、すべての病気はドーシャの乱れによって起こるとされています。．．．（続きを読む）

◆ヨガと学ぶ◆　アーユルヴェーダの調理法に基づいた食事法
こんにちは。ファーストシップインターナショナルです。
先日、ハワイのマウイ島でアーユルヴェーダ的食事法を学んでいました!!
講師は長年アーユルヴェーダを研究されてきたMyra Lewin講師。
個々の精神状態や体調に併せてアロマセラピーオイルを自身で調合し、創作的なアーユルヴェーダの調理師としても活躍している素晴らしい講師です。
是非皆さんにアーユルヴェーダの素晴らしさをお伝えいたします。．．．（続きを読む）

大自然の魅力を感じる本物のハワイ｢マウイ島｣
変化にとんだ大自然のパワー、生命の息遣いをマジかに感じられる島。別名｢渓谷の島～The Valley island～｣「魔法の島～The Magic island～」と呼ばれている『マウイ島』で全米ヨガアライアンス取得プログラム（200時間）が始まります！．．．（続きを読む）

ヨギーニのためのヘルシーフード
最近、オーガニックやマクロビオティック、ベジタリアンフードなんて言葉を
よく耳にするようになりました。
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先生の一言
辛い時、誰かの一言で救われること、頑張れることあると思います。
このコラムを読んで下さっている方の中にも、そのような経験をされた方も多いのではないでしょうか？
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出発前オリエンテーションにて
私たち留学カウンセラーの仕事は、お客様からお伺いしたご希望に添うようなプログラムを提案し、
ご出発からご帰国後のケアを担当させて頂きます。
ご出発前の最後の大イベントが、そう“オリエンテーション”です！！
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ヨガ留学で学ぶこと（アサナ指導編）
インストラクター養成コースのメインである、ポーズ指導法。
教える種類はスタジオによって25種類であったり30種類であったり、
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ピラティスインストラクターコースinニューヨーク
先日、ニューヨークで行われたピラティスコースの先生より嬉しいご報告がありました！
ファーストシップよりご参加されたお客様が無事にコースを終え、
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ジョセフ・ピラティス氏のピラティスを学ぶ
最近ピラティス人口も増えてまいりました。
ヨガをされている方も、一度はピラティスを体験されたことがあるのではないでしょうか？
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ヨガ・フェスタでの出逢い
こんにちは。先日、ヨガフェスタに行って参りました。
ヨガフェスタでは、これまでにヨガ留学へご参加いただいた数々のお客様にお声掛けいただき、近況をお伺いすることが出来ました！
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現在ハワイやバイロンベイでトレーニング中
こんにちは。日本の夏ももう終わりですね。
でも今週末は、ファーストシップのヨガ留学で、”常夏のハワイ”に14名がご出発します。．．．（続きを読む）

全米ヨガアライアンス500時間認定(RYT500)って？
ヨガの正式資格である『全米ヨガアラインス』については、日本でも認知度が高まってきましたね。
日本のヨガスタジオでもアライアンスの認定を取得したインストラクターが増えてきて、．．．（続きを読む）

ヨガ in English
ヨガ留学で、通訳さんが付いてくれることはとても心強いですよね。
でもやはり、基本的な単語やよく使う体の部位は覚えておきたいものです。
今回はちょっとしたミニテストにチャレンジしてみましょう！．．．（続きを読む）

インドヨガ留学大好評！
今年初めて開催される、インドでのヨガ留学。お陰さまで満席まであとわずかとなりました。
インド留学に関するお問い合わせいただきました皆様、ありがとうございました！．．．（続きを読む）

これからのヨガ。
日本にもヨガが完全に定着し、ヨガの種類もどんどん増えてきました。
そんな中、日本において人気が高いのは、ダイエットやエクササイズ寄りのホットヨガなのではないでしょうか。
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バイロンベイコースの休日。
まずはバイロンベイの位置について。オーストラリアでもっとも東にある町、それがバイロンベイです。ブリスベン空港から南に2時間半。バイロンベイには国内線だけ乗り入れる空港もありますが、日本から行く場合はブリスベンが便利です。．．．（続きを読む）

ハワイでのおいしい朝ごはん
ハワイコースのヨガスタイルは、アシュタンガヨガ。朝ごはんを食べずに7：00からアサナの練習を行います。その後にやってくる、嬉しい嬉しい朝ごはんとクールダウンの時間。．．．（続きを読む）

バンクーバーの魅力
最近、大手旅行会社でもカナダのキャンペンーンを打ち出していますね！今日も中央線がカナダ一色にラッピングされているのを見ました。世界で一番住みやすい街ランキング５年連続１位のバンクーバーは．．．（続きを読む）

全米ヨガアライアンス認定コースのカリキュラム
そもそも全米ヨガアライアンスとは？８０年代に世界で初めてヨガインストラクターの明確な水準を定めたヨガ協会です。世界50カ国以上のインストラクターが取得しており、その知名度は NO.1。スタジオ独自の認定はたくさんありますが、全米ヨガアライアンスは．．．（続きを読む）

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