happy body こんにちは、ヨガステ森田です。 今週は、東京都世田谷区にある happy body をレポート。 犬と一緒にヨガをする『犬ヨガ（ ヨガ with dog ）』って知ってますか？ 今、ひそかにブームになっています。 そんな犬ヨガ（ ヨガ with dog ）をレポート

１５秒間スタジオＰＲムービーをみるには <a href="http://www.microsoft.com/japan/windows/windowsmedia/download/default.aspx">Windows Media Player（無料）</a>が必要です。 １５秒間スタジオＰＲムービー

-topics- ・ happy body代表神谷さんインタビュースタート ・ 犬ヨガ（ ヨガ with dog ）って？ ・ 犬を飼っていないといけないの？

happy body代表神谷さんインタビュースタート

スタジオの中です

犬ヨガを始めようと思ったきっかけを教えてください。 私神谷も、インストラクターの森居も、ミニチュアダックスを飼っておりまして、日ごろどうしても自宅に置いて仕事に行くケースが多かったんです。 本来散歩の中で犬同士のコミュニケーションを図ったり、家に帰ってから遊んであげたりというのが必要なのですが、自分が忙しいとなかなかできず、犬もストレスがたまってきてしまいます。 また、犬をずっと飼い続けるためには、飼い主も元気である必要があります。 そこで、ヨガなら飼い主も犬もハッピーになるのではないかと思い、犬ヨガプログラムを編み出し、スタートすることとなりました。

犬ヨガ（ ヨガ with dog ）って？

犬ヨガ（ ヨガ with dog ）って何ですか？ 私どもは『 ヨガ with dog 』と呼んでおり、ネーミングのまま、ワンちゃんと一緒にヨガをやりましょうというレッスンです。 レッスンの流れとしては、まずワンちゃん同士のコミュニケーションを図ります。 次にリラクゼーションとメディカルチェックのために、ワンちゃんのマッサージをして、そこからヨガのポーズに入っていきます。 どういった犬が多いですか？ 物件の性質上、小型犬しか入れられないので、ミニチュアダックス、トイプードル、テリア系のワンちゃんが多いです。

インストラクターの森居さんです

今後大型犬でやっていこうという考えはございますか？ ここの物件では無理ですが、４月になってお天気もいいので、例えば公園などでやっていけたらいいなと思っております。 お客様はどのあたりからいらっしゃる方が多いですか？ ご近所ではなく、遠方からいらっしゃる方が多くて、新宿区や品川区などが多いです。 happy body の周りにはワンちゃんと一緒にご飯を食べれる場所も多いので、ワンちゃんと一緒にヨガをやって、ランチを食べてからお帰りになられる方が多いようです。 たくさんの方に来ていただいて、こちらが逆に驚いてしまっているほどです。

犬ヨガ（ ヨガ with dog ）を始めるにあたって何が大変でしたか？ 犬は言葉を話すわけではないので、毎回いろんなことがあります。 遊びに夢中になったり。大変というよりもともと群れで過ごす動物なので、こうやって犬同士がコミュニケーションを図れることでもストレス解消になるのでしょうね。もちろん仲良しではないワンちゃんもいます。 仲良くなかったらどうしようと心配している方はたくさんいらっしゃると思うのですが、そういった場合はどうするんですか？ まず、ヨガをするときになるべく場所を離すようにしています。 それから飼い主さんと愛犬の二人だけの世界に入っていただくよう飼い主さんにお話ししています。 飼い主さんから「 きもちいい？ 」とか「 眠くなってきたね 」というようにワンちゃんとコミュニケーションを図ってもらうことで、だんだんワンちゃんの気持ちが外に向かなくなってくるので、そういった声かけをお願いしております。

このようにヨガを行います

犬を飼っていないといけないの？

インストラクターの森居さんはすごく犬のことを知っていらしたのですが 森居は犬関係のことを仕事にしていたとかそういうのではなく、彼女も愛犬家の一人であって、自分の犬といかに健康に楽しく過ごせるかというのを考え、いろいろ勉強しております。そのため、自然と知識が身につきました。 犬を飼ってない方は参加できないのですか？ 今のところは犬を飼っている方のみとさせていただいております。 犬は医療介護の分野でもコンパニオンアニマルとして活躍しています。将来は、こういった分野で犬と過ごすことで癒しと健康が提供できればと思っています。

今のところは犬のいる方のみなんですね ただ、お二人でいらしてワンちゃんが１匹という方も少なくないので、そういった方に関しては犬を抱っこしてヨガをするケースと犬なしでヨガをするケースをお教えしております。 お二人で来る方はどういった方が多いですか？ カップルでいらっしゃる方が多いです。ご夫婦や恋人同士お二人で犬を飼ってらして、お二人でいらっしゃいます。 それと、犬友達同士で一緒に来られるという方も多いです。

例えば猫など、犬以外のペットではやらないのですか？ 私も以前猫を飼っていたことがあるのですが、猫というのは自分で判断して動くもので、何かをされるのがいやな動物なので、猫ではヨガが成立しにくいかなと思います。 しかし犬はコンパニオンアニマルといって、例えば臨床の方のリハビリなどにも有効といわれている動物ですので、犬だからこそヨガができるのではないかと思っております。 今後の目標を教えてください。 まず１点目は屋外でも犬ヨガをやってみたいと考えております。 それから、犬と健康に過ごしていくために、もちろん犬と一緒のレッスンというのも必要ですが、それ以外にも飼い主さんが一人で自分の体を見つめるという意味で、通常のスタジオレッスンのほうにも来ていただいて、両方をミックスすることで、ワンちゃんと一緒に健康で長生きができるようにサポートしていきたいと思っております。

最後に一言メッセージをお願いします 犬の寿命は１５年といわれており、そのうち７年はおじいちゃん・おばあちゃんになってしまうといわれております。ですから、飼い主さんが元気でないと、犬に対してのケアであったりとかフォローアップができないと思うんです。 一緒に健康でいるために、飼い主さん自身も健康に気遣って、ご自分の体を見つめるような機会を持っていただければなと思います。 神谷さん、ありがとうございました

あとがき