ヨガポーズ

ヨガポーズのカテゴリー
New
aa

ヨガポーズ ピジョン 艫井&須山

カポタアーサナ

腹部、内蔵を刺激するポーズ。太もも、股関節、お腹、胸、肩、首を伸ばす。

流派によっては、エーカパーダラージャカポターサナ。

suyama

ホットヨガスタジオLAVAインストラクター

aa

ヨガポーズ ピジョン 艫井&須山

カポタアーサナ

腹部、内蔵を刺激するポーズ。太もも、股関節、お腹、胸、肩、首を伸ばす。

流派によっては、エーカパーダラージャカポターサナ。

suyama

ホットヨガスタジオLAVAインストラクター

aaa

ヨガポーズ 猫のポーズ 艫井&須山

マールジャーラ・アーサナ

ネコのポーズ。ネコのカラダのやわらかさを体現しているポーズです。
全身をリラックスさせていきましょう

suyama

ホットヨガスタジオLAVAインストラクター

ホットヨガスタジオLAVA大船店

エリア:神奈川県
日本最大級のLAVAで、ダイエットい…

もっと詳しく見る
ホットヨガスタジオLAVA千葉店

エリア:千葉県
日本最大級のLAVAで、ダイエットい…

もっと詳しく見る
Natural Life ヨガク…

エリア:東京都
1日を楽しく過ごすために!

もっと詳しく見る