インストラクター kurumi

インストラクター

Yoga Name
kurumi
個人オフィシャルサイト/ブログ
http://ameblo.jp/amrita/
指導しているヨガの流派
ハタYoga,Yogaセラピー
所属スタジオ
アトリエミモザ
スタジオURL
http://ameblo.jp/amrita/
ヨガプロフィール
2005年12月Yogaの聖地リシュケシュでYogaを本格的に始める。カイヴァリヤダーマYoga Institute にて、 Yoga certificate 取得。Osho meditation center にて、様々な瞑想のメソッドを学ぶ。ヴィヴェーカナンダ Yoga therapy University & Hospital にて、certificate,世界共通のインストラクター資格 取得 。インド政府公認 アーユルヴェーダ マッサージ資格 取得 。ラフターYogaリーダー、シニアYoga,マタニティYogaも学んでいます。 現在青山のヒーリングスペースでの月のリズムに合わせたYoga,成城や埼玉でのプライベートレッスンや高齢者向けクラスなどの中Yogaと高尾山などでの外Yogaを組み合わせて展開している。 Yogaを通した出会いや繋がり,気づきや学びを大切にしている。
ヨガを始めたきっかけは?
無理をして体を壊したりしやすく、心身のバランスを整える何かを探していたときに、友人がインドに誘ってくれてそこで生活全体に生きてくるYogaに出会い、とても大切なものとなりました。
これからヨガをはじめるひとへ
私には無理、体が硬い人は難しい、服装もびしっと決めないといけないんじゃないか、隣の人がきれいなポーズをとっているのに私は。。。そんなことは全く気にしなくて大丈夫です^^Yogaは結果ではなく、過程のなかにたくさんの出会いや気づきがあってそれが全てエッセンスになっていきその方それぞれのYogaの道となっていきます。そして、競争ではなく、共有です。あなたの中の可能性や愛や光がたくさん引き出され、輝いていきますように★そしてそれを大切な方たちと共有していけますように。過程を、そのなかでの出会いや気づき、つながっていくことを楽しんで味わってくださいね。つらいことがあっても、それはきっと過程のひとつ・・・Yogaがみなさんにとって生きる道を明るく照らしていってくれますように。
あなたのヨガの師は?
リシュケシュのインド人Yoga講師Sachiyo師、スワミ・クヴァラヤナンダ、スワミ・ヴィヴェーカナンダ、Aco先生、Yogaを愛し探求する全ての方たち
好きなポーズは何ですか?
胸を開くポーズ
Yoga Q&A
好きな本は?
世界から貧しさをなくす30の方法、Love&Freeなど
好きな映画は?
フィッシャーキング、ギター弾きの恋人、グランブルー、地球交奏曲など
好きな曲は?
Caravanの曲、Haruka Nakamuraさんの曲、重松壮一郎さんのピアノなど
好きな場所は?
インドのリシュケシュ、逗子・葉山、高尾山、マヨルカ島など
好きな休日の過ごし方は?
自然を感じてリラックスする。旦那さんや友人など大好きな人たちとゆっくり食事をする。お気に入りのカフェや空間でゆっくりする。自転車で散策する。など
好きな言葉は?
「All persons are you. Understand through compassion. (世界の全ての人はあなた自身でもある (だから)全てのことを 思いやりを通して 理解して)」 インドであるヨガの先生がまるで音楽のように発した言葉
好きなヨガグッズは?
ハガーマガーのYogaブロック
好きなショップは?
カフェでいうと、アサンテサーナ、Toumai、ガーデンカフェ、Hideaway、などなど
何をしているときが幸せ?
朝Yogaの後、とてもクリアで心身ともに満たされ平和で幸せな気持ちになっているとき、大切な人とゆっくり食事をしながら美味しいと笑いあっているとき。
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