インストラクター IKUKOYOGA

インストラクター

Yoga Name
IKUKOYOGA
個人オフィシャルサイト/ブログ
https://ameblo.jp/ikuko-yoga/
指導しているヨガの流派
ハタヨガ
所属スタジオ
楽ヨガ TheBays YOGAFLAT プレミアムYOGAFLAT YogaStudioOjas
スタジオURL
https://ontoyoga.wixsite.com/rakuyoga
ヨガプロフィール
全米ヨガアライアンスRYT200 経絡ヨガ指導者 ムーンサイクルヨガ指導者 シニアヨガ指導者 FTPマットピラティスベーシック ITMタイ古式ヨガlevel1
ヨガを始めたきっかけは?
ヨガに出会ったのは15年前。スポーツクラブで細々と続けていましたが、 PMS(月経前症候群)や環境変化によるストレスを感じた時に効果をとくに感じたのがヨガでした。 ヨガ専門のスタジオに通ううちに、YogaGeneration主催の指導者養成のカリキュラムに出会い、 全米ヨガアライアンスRYT200を取得 シニアヨガ、経絡ヨガ指導者認定。 東洋医学に基づいた経絡の流れを整えて、自分の体の持つ力で心身を整える方法を提案しています。 現在、ヨガスタジオや大手スポーツクラブ、自主開催イベントでレッスンをおこなっています。 横浜白楽のセミプライベートスタジオ楽座を主催。
Yoga Q&A
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