インストラクター 山本正子

インストラクター

Yoga Name
山本正子
個人オフィシャルサイト/ブログ
http://yamamotoyoga.com/
指導しているヨガの流派
ハタヨガ・伝統ヨガ・沖ヨガ・アイアンガーヨガ
所属スタジオ
山本ヨガ研究所
スタジオURL
http://yamamotoyoga.com/
ヨガプロフィール
1972年 沖ヨガ道場入門 1974年 インドプネ アイアンガー道場にて修行 1978年 香港中國医學研究院にて東洋医学を習得。 * 山本ヨガ研究所所長 * 視力向上ヨガ協会理事長 * 日本総合ヨガ普及協会理事長 * NPO法人 沖ヨガ協会会員
ヨガを始めたきっかけは?
1972年ごろ、雑誌で「ヨガ」という言葉を見つけ、直感として、これを習いたいと思った。当時ヨガの情報は全くなかった時代でしたが、よく年ヨガ教室開催の広告が出て、即入会しました。 その後 重い物を持ち上げ急激な激痛が腰と足に。医師の診断で腰椎椎弓分離症(腰椎五番)と診断され、治療法は開腹手術であることを聞いてショックを受ける。そこで、自分に合うヨガ修正法を探して、痛みの消えるヨガを見つけながら3年かけて完治する。治った体験から、「ヨガとは全宇宙の力の結晶、英知そのものである」ことを実感し、そのすばらしさを世の中に伝えるべく、ヨガ普及にあたる。
これからヨガをはじめるひとへ
ヨガは自分に向き合うツールです
あなたのヨガの師は?
故沖正弘先生・アイアンガー先生
好きなポーズは何ですか?
ダヌルアーサナ(弓のポーズ)
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