インストラクター Ko

インストラクター

Yoga Name
Ko
個人オフィシャルサイト/ブログ
http://profile.ne.jp/pf/ko-ishimoto/
指導しているヨガの流派
ハタヨガ
所属スタジオ
Mondayヨガスタジオ駒込
スタジオURL
http://monday-yoga.jp/
ヨガプロフィール
保健体育教員として30年余の勤務。専門は体操競技。中高年の健康体操指導、障害者水泳など幅広い運動指導実績がある。ヨガはすべての運動、健康づくりに関する方法の原点であると気づき、RYT200 ヨガインストラクターの資格を取得。さらに多くの人々の健康づくりに携わるべくヨガインストラクターとして独立。基本のヨガをベースに健康体操、筋トレなどのメソッドやタイ古式マッサージの技法も取り入れながらユニークなレッスンを展開している。ヨガ初心者や高齢者、障害者などにもわかりやすく丁寧な指導には定評がある。
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