- Yoga Name
- MaiKo
- 個人オフィシャルサイト／ブログ
- http://ameblo.jp/yogaprema
- 指導しているヨガの流派
- ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガ・陰ヨガ・マタニティヨガ
- 所属スタジオ
- Yoga Prema
- スタジオURL
- http://takakoyogaprema.wixsite.com/yoga
- ヨガプロフィール
- 人事や教育、セミナー運営などの仕事に携わり、多忙な生活の中、心身のバランスを大きく崩し、その時出会ったヨガ。自分自身の体も、心も扱いやすくなることに感動し、ヨガの道へ。それからは自己研鑽のため、ヨガインストラクター養成スクールで講師をしながら修行の日々。現在はその経験を活かし、ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガ・陰ヨガ・マタニティヨガと幅広い範囲で指導にあたる。
