インストラクター makiko

インストラクター

Yoga Name
makiko
個人オフィシャルサイト/ブログ
http://yogaeveryday.wix.com/tokyo
指導しているヨガの流派
ハタヨガ
所属スタジオ
YOGA everyday
スタジオURL
http://yogaeveryday.wix.com/tokyo
ヨガプロフィール
4年前にヨガを始め、2015年より指導を始めました。
ヨガを始めたきっかけは?
30代最後の年、第2子妊娠中にマタニティヨガを始めたのがきっかけです。その後も子育てや家事に忙しくても心身ともに穏やかに過ごせるのはヨガのおかげだと思います。
これからヨガをはじめるひとへ
ヨガを始めるのに早いも遅いもありません!!いつでも始められるし、やれば身体も心も変わります!
あなたのヨガの師は?
リラヨガ 真先生
好きなポーズは何ですか?
ウルドゥワ・ダヌール・アーサナ
ヨガにおいてちょっと自慢できること
30代最後の年にヨガを始め、40代でインストラクターの資格を取りました。いつでも新しいチャレンジをするのが好きです!
好きなインストラクターは?
真先生
Yoga Q&A
長所や短所はありますか?
行動力
最近ハマっているものは?
冷えとり靴下
座右の銘は?
なるようになる
集めてるものは?
特になし
好きな食べ物は?
ホットサンドイッチ、畑のからあげ(HANDSというデリのメニュー)
好きな本は?
フレデリック
好きな映画は?
コーラスライン
好きな曲は?
September
好きな場所は?
自宅、駒沢公園
好きな休日の過ごし方は?
友達とホームパーティ、家族と公園でピクニック
好きな言葉は?
自己のダルマを遂行する
好きなヨガグッズは?
ティンシャ
好きなショップは?
最近はタイ&インド料理屋さんMy Kitchenがお気に入りです。
何をしているときが幸せ?
家族や友達と美味しいものを食べている時
尊敬する人は?
夫、両親
自分へのご褒美は?
一人の時間
幸せを感じる瞬間
家族の笑顔
最近一番感動したことは?
鎌倉の大仏を見て、古人の技術に触れたこと
今からでも挑戦したいことは?
海外暮らし
今一番欲しいものは?
本あれこれ
今、旅行で行きたいところは?
沖縄、徳島
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