インストラクター Nao Inaba

インストラクター

Yoga Name
Nao Inaba
個人オフィシャルサイト/ブログ
ewalu-yoga.com
指導しているヨガの流派
ハタヨガ キッズヨガ 産後ヨガ 子連れヨガ
所属スタジオ
フリーランス
スタジオURL
ewalu-yoga.com
ヨガプロフィール
ヨガジェネレーション主催全米ヨガアライアンス(RYT200)修了。ブリスベビーヨガ協会認定産後ヨガインストラクター取得。ベビー・キッズスイミングインストラクターの経験を活かし、子供達にもヨガを伝えようと片岡まりこ師事キッズヨガインストラクター取得。 キッズヨガでは小学校や幼稚園などで指導、ヨガフェスタ、アースデイ東京、オーガニックライフTOKYOでアシスタントとして参加。2児の母。
ヨガを始めたきっかけは?
体重が一気に増えた時期に、前から気になっていたこともありダイエットしよう!とホットヨガからはじめました。
これからヨガをはじめるひとへ
ヨガは柔らかくないとできない!というイメージがありますが、柔らかさを競うものではないので、ポーズの完成形にこだわらず気持ち良く体をゆるめていきましょう。 みんな最初は初心者です。できないことも楽しみましょう!
あなたのヨガの師は?
中島正明先生 片岡まり子先生
好きなポーズは何ですか?
針に糸を通すポーズ
ヨガにおいてちょっと自慢できること
ヨガと関係ないですが、肩関節を自由に外せます笑。
Yoga Q&A
最近ハマっているものは?
タンスクレーパー
好きな食べ物は?
ゴーヤチャンプル
好きな場所は?
ディズニーランド
好きな言葉は?
初心忘るべからず
自分へのご褒美は?
美味しいものを食べる。
幸せを感じる瞬間
美味しいものを食べる時。
今からでも挑戦したいことは?
丘サーファーなのでサーファーになりたいです。
今、旅行で行きたいところは?
インド、ハワイ、エジプト、バリ…たくさんあります。