インストラクター Kayo

インストラクター

Yoga Name
Kayo
個人オフィシャルサイト/ブログ
http://www.k-shanti-yoga.com/#!blog/c2w8
指導しているヨガの流派
ハタヨガ、陰陽ヨガ
所属スタジオ
TAC中野、FirstShip新宿
スタジオURL
http://www.k-shanti-yoga.com
ヨガプロフィール
東京都出身。商社、マスコミで勤務を経て、ヨガのインストラクターへ。 リラックス、充実感、楽しさ、心地よさ。 いつも自然にやってくる、ヨガの素敵なフィーリング。 その理由を知りたい、そして、たくさんの人に伝えたい。 そんな閃きを覚え、ヨガ的ライフスタイルに踏み込みました。 ”yoga is peace of life.” ヨガは人生を平穏、幸せにしてくれるものです。 アーサナ(ポーズ)はもちろん、ヨガの聖典、呼吸法、瞑想法を通してより心と体を内側から健やかにしていきます。 みなさんの毎日の生活がより輝いた日々を過ごせるようにお手伝いさせて頂きます。 ◆現在の主な活動 フィットネスクラブTAC中野店 ヨガ講師 ファーストシップ新宿 レッスン担当 ヨガスタジオ 千歳船橋 レッスン担当
これからヨガをはじめるひとへ
どんな方でも始められます。一緒に楽しみましょう
あなたのヨガの師は?
川本由里先生
好きなポーズは何ですか?
鳩のポーズ
ヨガにおいてちょっと自慢できること
始めたときは、体がとても硬かったのですが、やっと柔らかくなってきました。
好きなインストラクターは?
川本由里先生
Yoga Q&A
好きな食べ物は?
おせんべい、くだもの
好きな場所は?
東中野です。生まれてからずっと東中野なので。
好きな休日の過ごし方は?
友達や家族とのんびり過ごすこと
何をしているときが幸せ?
おいしいものを食べてるとき
ピラティス&バレトン 

エリア:千葉県
ピラティスとバレトンのレッスンスタジ…

もっと詳しく見る
Yoga Space SITAR…

エリア:神奈川県
新横浜のアットホームなヨガスペース。…

もっと詳しく見る