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デトックスウォーター投稿日時:2018-05-17 17:00:06 by ~HOT WAVE YOGA LHASA池袋~スタッフブログ

こんにちは。ボク、コジロウ\(^o^)/

もとい、飼い主の塚原です。
こんにちは(^人^)

最近は暑い日だったり雨だったり気温がバラバラになってきて梅雨が近づいて来てるんだなと感じます。




 愛娘のマリィはダルいのか不貞寝…笑



昨日どうしてもハンバーガーが食べたくなりまして…本当はNo18ダイニングが池袋では有名なので行ってみたかったのですがディナーからという事で池袋ルミネへ。

アボカドとチーズがたまーに食べたくなるんです(・∀・)口の中でとろけさせたいっ


とても美味しく頂きました(^人^)





そして日比谷ミッドタウン。


屋上庭園からは皇居も見えて、ゆったりと時間が過ごせて。


ちょっと遅いゴールデンウィークです❁.*・゚





ハンバーガーは、結構ボリュームが凄かったので次の日の朝の為にデトックスウォーターを作ってみました。



オレンジ、パイナップル、ブルーベリーに苺…



パイナップルは高血圧や便秘の予防に良くて、低カロリーなのでダイエットには最適です!

オレンジは、美容効果も高いのと苺との食べ合わせは効果がアップ↑↑↑


ブルーベリーは目に良いのと中性脂肪の蓄積を防ぎます(・∀・)b



美容効果が高く、老廃物を出してくれるデトックスウォーターはヨガとの相性バツグンですよ♡♡


お試しあれ(`・ ω・´)ゞビシッ!!



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