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シンプル投稿日時:2018-07-13 02:06:49 by 心とからだのハーモニー♪KUMIKOヨガブログ 東京大阪

時差のある国から帰国して一夜明け。


なんとなく体のだるさから横たわり、
日中に眠ってしまったらドツボ^_^

仕方ない。

時差も気温差も
あったのだから。

必死に戻そうとムリしなくていいや。

こんな夜中にそう思い、まだおきている2時。

明日は6時起きで羽田へ向かうのですが、
リムジンバスでも休めるし、飛行機内も
休めるしー、
開き直りました。

だいたい、時差ぼけ予防に、このように寝るといいとか
情報は有るのですが、
そのとおりなんて、ムリー。

ならば、体のまんまにいこ。

いつも答えはシンプルなのだということ。

複雑に考えると、たいがい上手くいかないもんです。

明日は明日の風が吹く。

だから私は今夜ワインを飲みながらくつろぐのでした。

荷造りは終わったし
船内でする仕事のことも飛行機内で整理するし(今しないのがミソ)。

船に乗ればその時必要なことを適時するし。

大丈夫!

ちゃんと
意識してれば
流れに乗ってものごとは進む。

そうとしか信じません。

そう信じます。

とにかく起きれますようにー!

シンプル イズ ベスト。

kumiko

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