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流れを意識する身体の整え方投稿日時:2017-06-20 00:11:26 by ヨガでハッピー♪ ヨーガ教室☆ALOHA YOGA with MIE

宇都宮よりアロハ~

お風呂掃除っていつします?

わたくしは、
お風呂に入った後、
裸族のようにそのまま掃除をしてしまうんです。

いつもの掃除は、湯船や床、壁をササーっとやる程度ですが、
たまに排水口と格闘します。

時々は、排水口の解体くらいまでやります。

裸ん坊で排水口にパー素手を突っ込む姿。
シュール過ぎて、
プライドも何もあったものじゃございません。

でもですね、たまにやると良いんです。

流れが全く変わるんです。

排水管までの掃除は素手でできないけれど、

見えない部分の溜まっているモノ

流れているから、まーいいか~と、
見て見ぬふりもできますが、

それはいつしか流れがよろしくなくなり、

詰まったり、
逆流したり、

そういう事が現実になるのでございます。


見えない部分の意識が、
現実を生み出すのと同じですね。

この世に見えるモノは、
全て見えない意識の現れたカタチ。
具現化されたモノ。

ヨーガは物理的にもカラダを使います。
ヨーガプラクティスの後の清々しい感覚は、
言語化できないです。
(ボキャブラリーが少ないというのもありますが、
気持ちいいーって言葉だけじゃ表せません)


そしてその清々しい感覚は、
見えないエネルギーの流れがあるってことが解ってきます。

見える自分のカラダを通して、
見えない何かを感じる。

排水口一つを取っても、

見えない部分があって、
その役割が機能しているから、
スムーズに流れる状態がある。

それを自分とリンクできると、
全ての事は同じなんだなーって、

ヨーガがもっと愉しくなるんですニコニコ音譜

意識にあがってこない部分を意識する。
そうするとカラダは変わります。
ココロも変わります。
流れが変わります。

全ては同じ。

エネルギーは循環そのもの。

カラダもココロも、流れを整えよう。

全てに感謝!!
今日もヨーガでハッピー合格


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