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待ちながら深い呼吸 ♪ 岡山 ピラティス投稿日時:2017-08-13 12:25:12 by pilates ahaha takarazuka~毎日を笑って過ごせるように♪

こんにちは。

pilates ahaha 寺尾美紀です




だんなさまの実家も、


暑いですが、


風が気持ち良いです。



んー!

だんなさまとむすめさんが、

お散歩から帰るのを待ちながら、

深い呼吸中。


リュックの重さと、

足を踏みしめる力が、

ちょうど良い抵抗で、

身体が伸びやすいです。

膨らむー♪

てか!どこまで散歩に行ったんだー!!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ


 

 

 

 

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