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【ほぐしてキュッ!】投稿日時:2017-12-07 18:14:55 by Yogartist AzMax's Life

【ほぐしてキュッ♪】

ゴムを使って、ストレッチとエクササイズ。

ゆっくり動かすと、

じわじわ~っときます。

ゆっくり動くと呼吸も自ずとついてくる。

ひとまず、動いてみない?

今日してない動きを☆



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