ヨガブログ記事詳細

今週末はお休み、次回は10月8日のクラス開催です。投稿日時:2017-09-13 23:32:27 by すぎなみヨガコミュニティ:The Lighthouse YOGA@高円寺&阿佐ヶ

先週末クリパルヨガクラスセッションご参加のみなさんありがとうございます。

今週末17日はお休み、次回は10月15日日曜日、朝10:00〜、阿佐ヶ谷地域区民センターにての開催です。

 

これからの開催予定は、

10月8日、阿佐ヶ谷地域区民センター、第3&4和室。

15日、同第一和室。

11月12日、高円寺北区民集会所。

が、いまのところ確定です。

11月はまたお部屋を探してみますね。

 

また、阿佐ヶ谷のフィットネスクラブにて、平日午前中のレッスンや、パーソナルトレーニングのセッションもやってますので、こちらもぜひお役立てください。

 

受付はクラブになりますが、ひとまず僕に問い合わせをいただいてもokです。

 

今夜は涼しくなってきましたね。

まだ蒸し暑いときもありますが、風は秋の気配です。

 

健康ってなんでしょう?

理想の心身とはどんなものでしょう?

 

それはその人のスピリットが何を求めているかでかわります。

ヨガやアーユルヴェーダなど、古代インドの智慧はそれをメソッド化しています。

 

秋の夜長に深く瞑想して、スピリットとつながってゆきましょう。

 

次回も楽しみにお待ちしています。

 

ybooking@gmail.com

 

記事本文へ