ヨガブログ


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2017-07-24 05:53:47

ちょっとした違い

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2017-07-24 05:44:29

これだけ……柔らかな指呼吸の一つ

柔らかな指呼吸の変化

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2017-07-24 05:00:00

【動画】ヨガマットを使った体幹バランスランジ☆エクササイズ

★★★ 今おすすめのイベント ★★★ 8/6・9/3(日)【YOGA on SUP @奥多摩白丸湖】イベント   7/30(日)【砂浴&ビーチ・水中ヨガ】@葉山イベント  8/20(日)【暑さを吹きとばす!ヨガ・ピラティス&日本茶とハーブで涼やか冷茶】@与野コミュニティヨガ 美宅玲子のレッスンDVD12種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨…

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2017-07-24 01:05:48

断捨離に学ぶ

☘️食事でのダイエットサポートは☘️本気で痩せたい方は食事サポートからスタートしてください。詳細はこちらから グループトレーニングはこちらから  野洲スタジオスケジュールはこちら お問い合わせはこちらスタジオHPはこちら 私の衝撃のビフォーアフターはこちらをご覧下さいね♪  こちらからご予約をお願い致します。片づけネタばっか…

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2017-07-24 00:10:36

Sacred Heart Yoga TT 200h

現在、Sacred  Heart Yogaヨガ・ティーチャーズトレーニングの真っ只中です。毎日ハートを震わしております。自分の力で立つために魂に目覚めて生きるためにそして世の光となるために!!生徒たちが毎日奮闘しています。真剣に自分と向き合っています。ティーチャーズトレーニングに興味のある方、毎日生徒たちが日記を綴っていますので、読んでみてください。http://www.leklek…

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2017-07-24 00:00:00

[F]簡単!米粉でつくるビスコッティでエイジングケアも!!

疲れた時や、頑張ったご褒美で食べるお菓子は、幸せの味でも、それと同じくらい食べた後の罪悪感も大きいですよね小麦粉や、白砂糖、バターをたっぷり使ったお菓子は、体に一つも良いことはありません。  そこで罪悪感なしで、体にやさしいグルテンフリーのお菓子をご紹介します。 道具は、ボウル、泡だて器、ゴムべら、オーブンがあればOK!工程が多いように見えますが、作ってみると簡単…

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2017-07-23 23:51:59

疲れていて、やるべきことが進まない時は

http://www.bijyu.net/ambassador/detail.php?amb=mico_nakamura&n=17こちらからどうぞ!! Bijyuアンバサダーブログを更新しました✨

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2017-07-23 23:33:26

今日は新月です

今日は新月。ラ アハバではキッズの発表会も行われました。今年は10周年という事もあり神戸芸術センターで行いました。病気やケガでの欠席もなく無事終了した事を感謝します。ラ アハバの発表会ではバレエやピアノブレイクダンスなど色々な種目の内容を一緒に行います。...

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2017-07-23 23:15:03

スタジオにうさぎとカエル ♪ 兵庫宝塚 ピラティス

こんばんは。pilates ahaha 寺尾美紀ですスタジオで、焼けてますね♪と、スタッフ JUNKOさん に教えてもらい、っ!!!Σ(・ω・ノ)ノと、足元を見ますと、靴の形に焼けてます。知らぬ間に!!∑ヾ( ̄0 ̄;ノ日焼け止めいるかなぁ…そんなスタジオのお着替え場所に、新しく、うさぎさんと、かえるさん。可愛いっいつも可愛いあみぐるみを作ってくださって、毎回の楽しみになっています♪癒されますー…

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2017-07-23 22:40:52

リンキンパーク

リンキンパークのチェスターが自殺をしたニュースから二日たちました。 この週末はずっと心がふさいでいます。11月の来日をどれだけ心待ちにしていたことか。 なぜこんなことに、三か月前に来日したときはあんなに元気そうだったのに。 天国にいる大先輩たちが、「お前はまだ早すぎる」ってもう一度戻してくれないでしょうか。 もう二度とあの刺すような声を聴くことができない…

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2017-07-23 21:53:02 自分らしくあるために

ビューティーヨガセラピスト長谷川久美子です。   先日、ハイアーセルフディスカバリー主催、 セドナ在住 形而上教師、著述家、ヒーラーである クレッグ・ジュンジュラス氏のセミナーに参加しました…

2017-07-22 16:12:14 スタジオ所属の方へおすすめな業務委託という働き方

ヨガライフ東京 - ヨガ情報、ワークショップ、イベント情報、ブログならヨガライフ東京 スタジオ所属の方へおすすめな業務委託という働き方 現在ヨガスタジオやフィットネススタジオにてヨガインストラクターと…

2017-07-22 13:35:06 フラヨガ養成講座

2017-07-22 12:00:12 7月第4週 「横浜プラーナヨガ教室」開催予定! 横浜上星川駅から徒歩3分

● 7月第4週  「横浜プラーナヨガ教室」開催予定! 横浜上星川駅から徒歩3分 究極のリラックスと背骨力でプラーナを摂り込みエネルギーを高めて生きる!!・ヨーガは2000年以上前から伝わる心と体の…

2017-07-22 10:30:38 お盆休みのお知らせ

こんにちは、わかくさです(*´▽`*) ■■今日はお盆営業日程のお知らせになります■■ 8月12日(土)→17時半受付終了。施術者2人体制   13日(日)→お休み   14日(月)→17時半受付終了…


ヨガスタジオatama

エリア:大阪府
北浜駅からすぐ!初心者にもオススメな…

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