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条件・サービス
  • 夜レッスン
  • 入会金なし
  • 女性のみ
  • 男性利用可
  • シャワー
  • ロッカー
  • 託児所あり
  • 駐車場あり

ビクラムヨガ 用賀店

エリア:東京都
ビクラムヨガ2週間3回体験3000円…

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ワークショップ

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中島 正明 『マインドフルネス ヨガ<理解と実践>』 集中講座 / オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店(東京都)
超人気ヨガ講師、中島正明先生による新講座 『マインドフルネス ヨガ|理論と実践』がいよいよ公開! 「一瞬、一瞬に起きていることを意識化し、今、ここに しかない現実を味わう」まったく新しいヨガメソ…
日程:2017-02-27
高津文美子 式 フェイシャルヨガ(顔ヨガ) 特別クラス<3回コース> / オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店(東京都)
高津文美子 式 フェイシャルヨガ(顔ヨガ) 特別クラス<3週間コース> 2時間×3回 計6時間のレッスンと自宅練習で理想の顔に近づく!! TV雑誌で超話題のメソッド『フェイシャルヨガ』の効果…
日程:2017-02-27
ヨガジェネレーション主催 RYT200 ヨガティーチャートレーニングの無料説明会 / オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店(東京都)
今の日本では様々なヨガスクール、ヨガスタジオが RYT200認定のティーチャートレーニングを開催しています。 どこで受けたらいいのか迷ってしまうほどですよね。 ヨガジェネレーションも毎日のように…
日程:2017-02-27

ヨガの求人情報

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ヨガ・ピラティスなど各種インスト…

インストラクター募集

戸田公園

ヨガインストラクター ピラティ…

JR東西線『御幣島』駅から徒歩3分。 忙しい日常にほんの少しのゆとりを。 当スタジオでは、一…

大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

ヨガのスクール情報

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エアリアルヨガインストラクター養…

BASIC(2級)は、エアリアルヨガインストラクターを目指す方に向けた協会認定の養成コースです。 …

YogaEdキッズヨガ指導者養成…

子ども達の「生きる力」共に感じませんか? キッズヨガの先生になりませんか? 共に子ども達へ「生き…


M.I.Y.(M.I.Yoga)

エリア:兵庫県
プライベート、セミプライベートヨガ始…

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ヨガポーズ ピジョン 艫井&須山

カポタアーサナ

腹部、内蔵を刺激するポーズ。太もも、股関節、お腹、胸、肩、首を伸ばす。

流派によっては、エーカパーダラージャカポターサナ。

suyama

ホットヨガスタジオLAVAインストラクター

新着インストラクター
  • 近藤 のぞみ(NOZOMI)女性 / 東京都 / Yoga Prema / ハタヨガ
  • 柳 優子(yuco)女性 / 東京都 / オハナスマイル、アマン東京、WEBスタジオ『yuco's room』他 / ハタヨガ、骨盤ヨガ、パワーヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガ
  • 石本 工(Ko)男性 / 東京都 / Mondayヨガスタジオ駒込 / ハタヨガ
  • aki aki(aki)女性 / 東京都 / YOGA-yju stage- / .
  • 原田 舞子(MaiKo)女性 / 千葉県 / Yoga Prema / ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガ・陰ヨガ・マタニティヨガ
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コラムランキング
  • kimiVol.6 「生理中のヨガ」

    よく「生理中ってヨガをやってもいいんですか?」という質問を受けます。アシュタンガヨガなどの激しいヨガでは、生理中はヨガをやめるよう指導するものもあります。しかし、ヨガは一通りのものではありません。アシュタンガヨガやパワーヨガ、ホットヨガなどの激しく体力を消耗するものもあれば、全く体を動かさない“知識のヨガ”などもあります。

  • kotani「バンダ」ってなんだろう?

    ヨガをはじめて「バンダ」ということばを聞くことがありますね。
    「バンダ」とは、「締めつけ」「拘束」を意味していて、
    一般的には’からだの中の引き締めるところ’を指します。

  • kimiVol.7 「AUM~オームとは・・・」

    ヨガでは「オーム」という言葉が最も神聖なマントラ(呪文)とされています。アルファベットで書くと「AUM」。発音するときは力を抜いて、ただ口を軽く開けて声を出すだけ。「アーン…」という感じで唱え、その響きや余韻に意識を集中し、心を落ち着かせます。

  • kimiVol.12 「チャクラが開くってどんな?」

    よく「チャクラが開く」といいますが、一般的にはそのチャクラのエネルギーの高まりを感じ、そのチャクラに関係する感受性や生理的な働きや活動性が高まることだと思います。

    でもなぜ「開く」というのでしょう。

  • michi☆過伸展☆

    最近ナゼか良く聞く過伸展。
    簡単に言うと、(肘、膝の関節が普通より伸びすぎる)と言うこと。
    ヨガのレッスン中にある先生から膝の過伸展を指摘されてから自分でもかなり意識するようになりました。

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2017-01-20 12:33:14 友永淳子先生のクラスを受けてきました。

ちょっと遅めの冬休みに東京に行ってきました。そのときに、荻窪にある友永ヨーガ学院へ、友永淳子先生のクラスを受けにいきました。  以前、西大寺での友永先生のリトリートに参加したこ…

2017-01-20 10:17:14 キャンセル空きのお知らせ【22日9時〜ルーシーダットン】

 http://chirin.info/ chirin.room@gmail.com   090-5254-7962 サロンメニュー・料金一覧 ご予約空き状況・スケジュール ち…

2017-01-20 10:00:32 レッスンしているスタジオの裏で。

おはようございます。寒さが刺さりますね~。山田です。最近の斉藤。アロマ検定、私も無事合格しました!二人とも思い入れのあるアロマヨガ研修。彼女のこだわりがきらっと光るクラスに仕上がりつつあります。・…

2017-01-20 09:47:52 ヨガあるある~~@ヨガジャーナル

今日はすでにちらほら雪がまう東京です。   時々、ヨギーニさんから寄稿やアンケートを頼まれることがあるのですが、 今月号に頼まれたもので ものすご…

2017-01-20 09:40:15 ウルトラソウル!( ̄Д ̄)ノ

あなたの毎日もHappyにしちゃうほねほねのおねえさん!ヨガインストラクター なっちゃん先生こと小林奈津子です▶︎▶︎▶︎初めましての方はコチラ▷▷▷『ほねほねのおねえさん』って?笑車の中は、基本…