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  • 駐車場あり

YFA Fine studio

エリア:埼玉県
川口駅徒歩5分のヨガスタジオ すべて…

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アーユルヴェーダ基礎講座 / ヨーガ&アーユルヴェーダ オーマ中目黒(東京都)
アーユルヴェーダでよく使われるサンスクリット語の単語や理論など、基本的なところを丁寧にわかりやすくご説明させていただきます。  この「基礎講座」を受けることで、アーユルヴェーダを生活に取り入れる意味…
日程:2017-07-20
ヨガインストラクターの為のヨガビジネス講座:実践編1 / オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店(東京都)
ヨガスタジオに特化した物件の探し方や 立上げ方法・運営方法までを、経験豊かな 講師から学ぶ。 本講座では経営の経験がない方でも、経営学 などが全く初学者の方でも、しっかり理解 できる内容…
日程:2017-08-01
プロカメラマンによるプロフィール写真撮影会(8/1) / オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店(東京都)
ヨガ指導者にとって必要不可欠な、プロフィール写真。 プロカメラマンによる素敵なプロフィール写真を、 たった5,400円で撮ってもらえるスペシャル企画! カメラマンはヨガインストラクター撮影の…
日程:2017-08-01

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6月下旬オープンにわたり共にスタ…

国立駅からまっすぐに延びる緑豊かな大学通りと 美しい街並みを眺めながら 駅から徒歩2分の小さなヨ…

国立駅(中央線)

ヨガインストラクター ピラティ…

大阪|JR東西線『御幣島』駅から徒歩3分。 当スタジオでは、一緒に悩みながら、お客様とインスト…

大阪市西淀川区野里3-2-19 洸有ビル2F

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IBMA認定ヨガインストラクター…

通学はたった2日間!ヨガインストラクター資格オンライン通信講座スタート!

JPY500 ヨガプロフェショナ…

JPY500 ジャパンプロフェッショナルヨガ この講座は、すでにヨガの資格を取得している方や、…


甲府ダンスアカデミー yogas…

エリア:山梨県
10年後の健康に後悔しない今を

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ホットヨガスタジオLAVA茂原店

エリア:千葉県
日本最大級のLAVAで、ダイエットい…

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ヨガポーズ ピジョン 艫井&須山

カポタアーサナ

腹部、内蔵を刺激するポーズ。太もも、股関節、お腹、胸、肩、首を伸ばす。

流派によっては、エーカパーダラージャカポターサナ。

suyama

ホットヨガスタジオLAVAインストラクター

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  • kimiVol.6 「生理中のヨガ」

    よく「生理中ってヨガをやってもいいんですか?」という質問を受けます。アシュタンガヨガなどの激しいヨガでは、生理中はヨガをやめるよう指導するものもあります。しかし、ヨガは一通りのものではありません。アシュタンガヨガやパワーヨガ、ホットヨガなどの激しく体力を消耗するものもあれば、全く体を動かさない“知識のヨガ”などもあります。

  • kotani「バンダ」ってなんだろう?

    ヨガをはじめて「バンダ」ということばを聞くことがありますね。
    「バンダ」とは、「締めつけ」「拘束」を意味していて、
    一般的には’からだの中の引き締めるところ’を指します。

  • kimiVol.7 「AUM~オームとは・・・」

    ヨガでは「オーム」という言葉が最も神聖なマントラ(呪文)とされています。アルファベットで書くと「AUM」。発音するときは力を抜いて、ただ口を軽く開けて声を出すだけ。「アーン…」という感じで唱え、その響きや余韻に意識を集中し、心を落ち着かせます。

  • kimiVol.12 「チャクラが開くってどんな?」

    よく「チャクラが開く」といいますが、一般的にはそのチャクラのエネルギーの高まりを感じ、そのチャクラに関係する感受性や生理的な働きや活動性が高まることだと思います。

    でもなぜ「開く」というのでしょう。

  • michi☆過伸展☆

    最近ナゼか良く聞く過伸展。
    簡単に言うと、(肘、膝の関節が普通より伸びすぎる)と言うこと。
    ヨガのレッスン中にある先生から膝の過伸展を指摘されてから自分でもかなり意識するようになりました。

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2017-06-23 06:00:00 リラクゼーション

JR茨木駅 徒歩2分にある「身体の硬い人専門の少人数制ヨガスタジオ」 ReBorn(リボーン)です。   スケジュール /アクセス /ご予約・問合せ /   ★本日の…

2017-06-23 03:19:08 又、余分な事を……

又、余分な事を…… その時は来ているので 待つことも無い。 意思や決意とは無関係だから そのまま そのまま。

2017-06-23 03:09:21 無の世界

苦しみと 悲しみの無い世界に 入るのではない。 この世界の 出来事は見えているし 心と脳の働きも見えている。 宇宙の背後にあるものと 目に見える世界が共に現れている場所。 無の世界と 有限の世界が…

2017-06-23 00:55:41

 6月から木曜日は、ビーチヨガ をしてます おうちから 車で10分。 徳島市川内町にある 小松海岸へ 今日は 雲が多めで、こんなにきれいな グラデーションの空&nbs…

2017-06-23 00:40:15 音で浄化

藤沢のヨガスタジオ、パドミニの井上ゆう子です。 ヨーガ・クラスでの最後のお休みタイムあの心地よいシャヴァ・アーサナからの目覚めのときにチーンと響かせる小さなシンバルのような鐘ティンシャ。…

HITOSAJI

エリア:兵庫県

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Dolphin Beach yo…

エリア:埼玉県
完全予約制の少人数なスタジオ

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