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岩盤ヨガスタジオbatubatu 馬車道 レポート
    

岩盤ヨガスタジオbatubatu 馬車道

今回は、横浜　馬車道にある岩盤ヨガスタジオbatubatu 馬車道をレポート。岩盤ヨガスタジオで行われるレッスン内容についてレポートしてきました。






落ち着いた雰囲気のスタジオです。 		岩盤ヨガスタジオbatubatu のヨガ
岩盤ヨガスタジオは、体を芯から温める効果のある岩盤の上でヨガレッスンを行っていきます。そのヨガの種類は実に十種類にもおよび、さまざまなヨガを学ぶことができるのが特徴でもあります。基本のハタヨガをはじめ、パワーヨガやピラティス、ヒーリング、リラクゼーション、ボディメイクなどのレッスンを岩盤の効果を熟知した個性豊かなインストラクターから学んでいきます。
レッスンにレベルはあるんですか？
１２月までは、レベルを３段階で表していましたが、１月から体にかかる負担を５段階のレベルで表し、今まで以上に個人のレベルに合わせやすいレッスンを選択できるようになりました。また、レッスンスタイルも明確に表現し、分かりやすい内容にしました。
batubatuオリジナルのヨガマットやケース、
パンツも販売中。

12/24、25は恒例のキャンドルナイトを実施します。 		具体的に１月からはどんなスタイルのヨガが学べるようになるんですか。
例えば、呼吸法や瞑想を通して自分自身の内面を見つめ、軽いアーサナで心身の調和をはかるためのクラス「ヒーリングヨガ」や、体軸を鍛えながら体全体のバランスを整え、ボディラインを内側から引き締めていく「ボディメイクヨガ」、体幹(コア)をメインに、心と体を鍛え、細くしなやかな筋肉をつくるためのエクササイズのクラス「ピラティス」などがあるほか、基本の「ハタヨガ」や「パワーヨガ」など、リラックス系から体作りに役たつパワー系まで、目的に合わせたスタイルをチョイスできます。
最後に一言おねがいします。
現在、batubatu馬車道店にて11月までだった当日入会キャンペーンを12月末日まで延長しています。体験レッスン後当日にご入会されると、体験レッスン料をキャッシュバック、さらに当日から使用できる1,000円商品券をプレゼントしております。期間限定のキャンペーンですので、是非この機会に岩盤ヨガをご体験ください。
ほんわりと薄暗く、
岩盤の暖かさが伝わるスタジオ。


店舗名 岩盤ヨガスタジオbatubatu 馬車道
http://batubatu.co.jp
住所 横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル４F
TEL 045-650-5848
最寄り駅 みなとみらい線　馬車道駅 もっと詳しく



























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