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YOGA教室BamBoo 小谷さん

ヨガを楽しむヒント−「お釈迦様のすごさ」
今の忙しいこの毎日。
どうやったら、ヨガを楽しめるでしょうか？
そのヒントを仏教の開祖といわれるお釈迦様に見てみましょう。

昔から悟りを開き、解脱に至った人はたくさんいます。
ゴータマ・ブッダもその１人に過ぎません。
でも、お釈迦様は、だだ悟りを開いただけでなく、
その方法を人々に伝え得たのです。

お釈迦様は人に法（≒方法、その道の歩き方、ダルマ）
を説くとき、それぞれに違った説明をした、と云われています。
つまり、その人に一番合う（分かり易い、実践できる）様に
説明されたのです。
人はそれぞれ生きてきた道のりやこれまで覚えてきたこと、
周りの環境などが全然違うため、それをかんがみた方法、説明が
必要なのです。お釈迦様はそれを熟知していたんだと思います。

インド人にはインド人、アメリカ人にはアメリカ人、
日本人には日本人。
あなたにはあなたの、僕には僕の、
何事もそれぞれにふさわしいやり方があるのです。

自分に合ったヨガを探してみましょう。
そして、それを楽しみましょう。
そのうち自分の中にさまざま気づきや出会いが生まれ、
こころも豊かになっていることでしょう。

お釈迦様も今、この日本に生まれていたら・・・
「ビジネススーツにネクタイ姿。」
だったかも知れませんネ。（笑）



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ヨガに関するいろいろな知識が豊富に詰まっているので、このブログを読めば、ヨガ情報通間違いなし
ヨガの知識を深めたい方は是非
カラダとココロのかかわりを教えてくれます。


























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